永和豆浆无糖豆浆糖尿病人可以喝吗？

豆浆中含有大量的植物蛋白和磷脂，以及多种维生素和矿物质，可以满足身体对多种营养物质的需求，对身体非常有益。糖尿病患者可以不加糖喝。

不过注意，豆浆一定要煮熟了再喝，否则容易刺激胃肠道，引起身体不适。不要把鸡蛋打在豆浆里混在一起，因为鸡蛋里的黏蛋白和豆浆的胰蛋白酶结合，不容易被身体吸收。如果糖尿病患者并发肾病，建议不要喝豆浆。蛋白质的摄入建议优质蛋白质，避免植物蛋白。

喝无糖豆浆的注意事项

虽然喝无糖豆浆有很多好处，但是需要注意的是，单纯喝无糖豆浆并不能达到减肥的目的。除了关注体重变化，还要关注体脂率下降的比例。

因为体脂率是脂肪在体重中所占的比例，如果你只吃得少而不运动，你只会失去大部分的水分和肌肉，大部分的脂肪会留在体内。一旦你恢复正常的食量，就很容易再次发胖。

参考以上内容？人民网-糖尿病人喝牛奶还是豆浆？营养专家这样说。