葛粉丰胸可以和什么搭配吃葛粉胸部为什么会涨？

1配木瓜粉是生活中常见的粉。木瓜粉具有活血、疏通乳腺的作用，可与葛根粉混合使用，达到丰胸的目的。

练习:

1.取木瓜粉和葛根粉约15g，放入碗中。

2.加入少量冷水稀释，搅拌均匀。

3.慢慢倒入开水，搅拌成半透明状。

4、可以直接食用，也可以加入蜂蜜、糖等调料。

5.每天服用1-2次。

2吃花生花生中含有维生素E、脂肪等微量元素，能促进卵巢的发育和完善，增加成熟的卵细胞，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺导管和乳房的生长。

材料:葛根粉30克，花生仁50克，粳米50克。

练习:

1，将葛根粉放入碗中，加入适量温水，调成糊状。

2.将花生、粳米浸泡一晚，放入锅中，加适量清水。

3、大火烧开，再改小火烧开。

4.加入准备好的葛根粉，煮沸。

3黄豆配黄豆吃，也是典型的高营养食物。大豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、植物雌激素、异黄酮等物质，能在一定程度上提高雌激素水平，达到丰胸健美的目的。

练习:

1.将炒好的黄豆磨成细粉。

2.取黄豆粉和葛根粉约15g，放入碗中。

3.加入少量冷水稀释，搅拌均匀。

4.慢慢倒入90度以上的开水，边倒边搅拌成糊状。

5、等稍微凉一点再吃。

6、也可以加入蜂蜜调味。

4用山药吃山药是日常生活中常见的食物。吃山药可以吸收大量粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积。此外，山药含有丰富的营养成分和粗纤维。是一种高营养低热量的减肥食品。食用后可以减肥保健，还可以起到丰胸美容的作用。

材料:山药20克，葛根粉30克，大米100克。

1.山药用清水浸泡过夜，洗净，切成小块。

2.将大米洗净，与山药一起放入锅中，加水适量。

3.大火煮开，小火煮至粥熟。

4.将葛根粉与适量温水混合，倒入粥中。

5.煮大约10分钟。

6、可以加入冰糖或蜂蜜调味。