什么食物可以降低胃酸？

胃酸是胃酸分泌过多，侵犯胃黏膜而引起的症状。胃酸发生时，可以适当吃碱性食物，帮助缓解病情。苏打饼干含有较多的碱性物质，摄入胃中后不仅能平衡人体的酸碱度，还能补充营养，为人体提供能量。馒头是由面粉发酵而成，富含碳水化合物，能中和胃酸，所以适合在胃酸出现时食用。花生不仅营养丰富，还具有保护胃黏膜的作用。在胃酸出现时少量吃花生，也能达到中和胃酸的目的。

大白菜是生活中很常见的蔬菜，呈碱性。吃大白菜不仅可以帮助中和胃酸，还可以促进食物在胃中的消化，避免因食物长期滞留而引起的胃酸过多。