山药养胃粥的做法，山药养胃粥怎么吃，山药

佐料

大米1罐铁棍山药，少量瘦肉和少量白菜叶，2片。

佐料

适量的盐

山药瘦肉养胃粥的做法；

1.把它切成小块。你可以随意增减剂量，自己用的话大概是手掌大小。

2.锅里放冷水，水开后关火。

3.冲洗肉。

4.将山药清洗干净，切块，将清洗干净的肉、大米、山药放入高压锅中加水，比例约为1比6。喜欢喝米汤或者宝宝年龄小的可以多加水。

5.大火烧开SAIC后，调中火约10分钟。

6.通风后，加入切碎的卷心菜和适当的盐，煮沸。

7.制成品

烹饪诀窍

加入卷心菜会让你感觉更新鲜。

把肉切小一点。粥过水后会更干净没有残渣。

粥油对六个月以下的宝宝也很有营养。