玉米汁怎么做？

今天推荐的这款谷物豆浆是什么？甜滑的玉米汁？玉米汁是一种很常见的豆浆饮料，主要由新鲜玉米、小米、大米、冰糖/白糖等配料制成。其中，玉米、小米、大米的合理搭配，使得这款谷物饮料更加营养合理，口感更加香滑。那么这种香浓的玉米汁怎么做呢？以下是详细的解释。

配料的选择

制作这款香浓的玉米汁，需要准备以下食材:鲜玉米1根，小米10g，大米10g，冰糖/糖适量，纯净水1000ml。

配料加工

新鲜玉米清洗造粒，大米小米直接清洗。这三种食材都不需要提前泡。

开始制作

将所有食材清洗干净，放入料理机中。加入800-1000毫升纯化水。加入的水量可以根据个人喜好增加或减少，但注意不要超过烹饪机的最大容量。

方式选择

然后选择？浓浆模式？开始生产，不同品牌的料理机功能名称不同，请根据实际情况灵活选择类似功能。

制造工艺

选择生产模式后，开始生产。整个制作过程大约需要35分钟，包括煮、破壁、搅拌等。

成品效应

成品效果如上图所示。食用前注意去除玉米汁表面的浮沫，否则会影响口感。制作过程中不加糖，食用前或制作过程中可根据个人喜好添加冰糖/白糖。

营养成分

这种香浓的玉米汁的主要营养成分如下图所示。能提供丰富的营养价值，富含A、B、E等维生素，以及磷、钾、镁、钙等矿物质。

功效和禁忌

这种香浓的玉米汁的主要作用和禁忌如下图所示。这是一个有助于健脾益胃、抗衰老的食谱。