如何用黄瓜减肥

黄瓜含有97%的水分。剩下的3%可以防止你吃的东西变胖。所以对减肥有好处。正确的做法是每天三餐后吃半根到一根黄瓜。然后一周只吃一天黄瓜。这是最正确的用黄瓜减肥的方法。千万不要一年到头只吃黄瓜。正常饮食。但是不要暴饮暴食。吃完一根黄瓜。

“想了解减肥方面的知识，可以参考博文《小小雨》。

不好回答。希望能帮到你。满意的话请帮我采纳。谢谢你。"