炒油麦菜的步骤，怎么做。

优麦菜3.4大树

蒜瓣10丁香

怎么用蔬菜炒油麦菜？

油麦菜切大段，蒜剁碎！

多油多蒜，不然就太穷了。先炒蒜，再炒油麦菜加盐，味精出锅！不要煎得太硬！打破生活真好！

技巧

这个大蒜是关键！一定要多！我总是上一份红烧鸡翅根或者糖醋排骨，一肉一菜！一红一绿！每人一小碗米饭！绝配！底部三个人两个菜！