鳗鱼血的营养价值介绍鳗鱼血的营养价值

1,鳝鱼血可以为身体补充铁,然后对预防缺铁性贫血有明显的作用。

2.鳝鱼血能补益肝肾。对于肝气郁结引起的胀痛、肾虚引起的腰膝酸软、腰腿酸痛者,适当食用鳝鱼血可以补益肝肾,缓解上述症状。

3.鳝鱼血能祛风除湿。对于因风寒湿引起的肢体运动不良者,适当食用鳝鱼血对祛风湿、增强体质有很好的作用。