用生姜泡脚有什么好处？

2.姜水足浴可以改善供血不足，并且具有补肾成分，可以起到很好的温补肾脏的作用。

3、生姜有散寒祛风的功效，风湿病患者每晚持续泡脚，可有效缓解症状。

4、姜水足浴，延缓衰老，保护肾脏，有效延缓衰老，延年益寿。

5、生姜泡脚能有效减轻手脚冰凉，长期坚持泡脚，效果很好。

6、生姜泡脚可以治疗感冒，睡前泡脚，全身会很舒服。

7.泡脚的必备条件

(1)调节足浴水的温度。

一般来说，足浴水的温度在38~43度，但最好不要超过45度。

(2)选择合适的足浴容器。

既然是泡脚，就要体现一个泡字。这里泡体现了水要多，热量要足，时间要长。你不能拿个盆往里面装些水。那不会帮助你保持健康。最多是洗脚，不是泡脚。