银杏果怎么去斑

直接处理银杏叶，涂在面膜上，有很好的淡化斑点的效果。取银杏叶250克，放入搅拌机中加入适量的水制成果汁。用纱布过滤汁液后，可以敷在脸上。洁面后可以均匀涂抹在脸上，15分钟左右即可。每天使用两次，坚持一段时间后，斑点、黑斑、皱纹等问题都能得到很好的改善。

银杏祛斑方法二:银杏粥

银杏叶可以自己吃，还可以淡化斑点，祛痘。取银杏30克左右，大米100克，白糖20克，将银杏去皮去心后用大米洗净。然后放入锅中，加入适量的水煮沸。煮开后，小火煨半小时左右，取出后加入适量白糖，每日一次，每次150克左右。长期坚持能有效改善痘痘和斑点。

银杏叶祛斑方法三:银杏叶紫草面膜

银杏叶和紫草的组合也有很好的改善肤质的效果。取银杏叶5克，紫草5克，研成细粉备用。挑选生鸡蛋，取出蛋清与粉混合，然后搅拌均匀。洁面后涂于面部避开眼唇，然后等20分钟左右用清水洗净。该面膜可长期使用，具有清洁皮肤、抗菌祛痘、淡斑抗过敏的功效。

银杏祛斑方法四:银杏淘米水面膜

银杏可以单独使用，也可以和淘米水混合使用。将银杏去皮，加入淘米水榨成汁，然后敷在脸上。洁面后，敷10分钟左右。最后用清水洗净，用于护肤。

扩展数据:

银杏俗称生银杏。

副作用和风险

一、饮食禁忌

银杏营养非常丰富，含有银杏酸、银杏酸、钙、钾、磷等对人体有益的微量元素和维生素。而且口感香甜柔和，口感极佳，具有良好的保健功能。但是银杏也有副作用。

银杏微毒。除了淀粉、蛋白质和脂肪外，还含有氢氰酸。一般来说，绿色的胚胎毒性最大。银杏作为干果，必须煮熟或制成蜜饯。入药，熟了有很强的收割作用；生吃有很强的解毒杀虫作用。但不要吃太多生食。根据现代医学研究，银杏中有一种类似鹰爪碱的物质。将其溶液注射到实验动物体内，动物可能出现抽搐，最后死于延髓麻痹。目前医学界认为，儿童生吃7 ~ 15片即可中毒，油炸后毒性会降低，但一次不宜吃太多。每人吃15-30块熟食为宜，多吃点没坏处；生食6-10粒为宜。？应禁止5岁以下儿童食用银杏。一般最好不要长期服用。

银杏中毒首先要有食用银杏史，其潜伏期可能是几个小时到十几个小时。银杏有一定的毒性，尤其是绿胚。主要症状是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧和发绀。此外，还有明显的中枢神经系统损害表现:头痛、极度恐惧、尖叫、轻微的声音和刺激均可引起抽搐、意识丧失或昏迷。严重时可导致呼吸麻痹死亡，症状发展迅速，需去医院急救。

紧急用蛋清口服，或用白果壳30克或甘草60克冲服。所以成人不宜多吃，5岁以下儿童不宜吃银杏。

第二，患癌症的风险

2010的一项研究表明，银杏可能会增加乳腺癌和直肠癌的风险，但会降低前列腺癌的风险。2013的另一项动物实验研究表明，银杏叶提取物(GBE)在诱发小鼠肝母细胞瘤中具有显著作用，有明显迹象表明银杏叶提取物会增加小鼠甲状腺癌的风险。这个结果虽然不能证明银杏对人体有直接致癌作用，但也不能排除其致癌潜力。美国消费者福利组织CSPI公共利益科学中心(center for Science in the Public Interest)曾撰文呼吁消费者尽量避免服用银杏，如果服用银杏要谨慎。

参考资料:

百度百科-银杏果