红薯是活血食品吗？

活血的食物有黑木耳、红枣、红糖、山楂等。红薯就是红薯，有“补虚益气、健脾胃、强肾阴”的功效，使人“长寿少病”。还能补中、活血、暖胃、养五脏。红薯有活血作用。供参考！