十个月大的宝宝怎么做瘦肉?
可以用胡萝卜做胡萝卜瘦肉粥。
做法如下:
所需原材料:
1.材料:120克猪肉,30克胡萝卜和30克大米。
2.辅料:橄榄油1茶匙。
第一步:首先,准备好所有需要的原料。
第二步:将大米洗净,放入小锅中,加足水,大火烧开后用小火慢煮。
第三步:煮粥的时候可以准备其他食材,先把肉剁碎。
第四步:在剁碎的猪肉中加入少许橄榄油,这样猪肉放入锅中会很嫩,不易粘锅。
第五步:搅拌均匀,放置一段时间。
第六步:用辅食工具把胡萝卜搓成泡沫。
第七步:可以把粥搅拌差不多半个小时,看看粥的状态。
第八步:煮到米粒软烂。
第九步:然后你可以加入瘦猪肉。
第十步:用勺子快速散开,避免粘成块状。
第十一步:猪肉变色后加入胡萝卜。
第十二步:煮大约10分钟。