鱼胶不蒸直接泡了怎么办?

锅里蒸。

鱼胶不蒸直接泡还是可以下锅蒸的,但是蒸的时间不要太长,5-6分钟就可以了。时间过长,口感会变软,纤维韧性降低,没有爽滑的口感。

鱼胶就是鱼鳔,与燕窝、鱼翅并列为八珍之一。鱼胶的主要成分是高级胶原蛋白、维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素。