奶白菜的营养成分 性寒吴圩干热量16.00千卡(66千焦)/100克具有亮发明目、治疗心脏病、益肝健脾、和胃润肠、养颜美容、滋阴补虚、抗衰老、抗辐射的功效。奶白菜味甘,性微寒,有清热解毒、疏通肠胃的作用。