牛心康烧水果有什么效果?有人吃过了吗?
我吃的是牛心康OB蛋白瘦身素,从170斤减到130斤。以下是减肥经验+药物的效果。
大学的时候,男朋友对我特别好,一下子把我养到了170斤。我无能为力。这个时候,依靠以前的饮食已经不容易了,因为我的肠胃消化不太好,基本上一天一顿饭(不过我是个偏爱美食的女生),所以用了减肥药。我个人觉得没什么不舒服的。减肥药是牛心。让你想吃什么就吃什么,也可以当拉肚子,但我觉得不是拉肚子。开始排出的东西,我看了一下,感觉上面浮了一层油,纸上也有(可能是因为太肥了),但之后基本就没了,除了那天吃的东西都会拉出来,便秘严重,没觉得有什么不舒服。这种药会阻碍你的食欲,让你没有胃口吃东西。一天不用吃,也不想吃,但还是要吃一点(反正是要拔的)。我用了一盒,减到130斤。现在又拿了,还想再减一些。另外,我便秘(前面说了)。
这种减肥药有反弹。如果停止使用,就会有食欲,看到什么都想吃。除此之外没有别的,只是减肥药因人而异。我同学不吃,但是挡住了食欲,明显瘦了。
如果你在170以下,体重在120 kg以上,可以试试。如果没有,建议你练瑜伽什么的,一个月后就能瘦下来(但要坚持+少吃)。