贻贝的功效和作用。

贻贝是生长在潜水区的水生植物，因其营养价值高、营养成分丰富而受到人们的喜爱和追捧。贻贝对人类健康有很多好处。那么，河蚌的功能和作用是什么呢？

贻贝的功效和作用。

1.提高人体免疫力

贻贝含有丰富的维生素和营养物质，人们食用后可以有效地为集体补充充足的营养。摄入充足的营养素可以有效增强人体体质，从而帮助人体提高自身免疫力，有效帮助人体降低患病率。

2.补肾利尿

贻贝对人体有一定的利尿作用。人们食用贻贝后，贻贝可以帮助促进人体新陈代谢。当人体的代谢率提高后，体内的废物就可以通过尿液排除。因此，贻贝能在一定程度上促进人体排尿，对人体肾脏有益。

3.降低人体胆固醇

在一定程度上，贻贝可以帮助人体清除多余的油脂，从而帮助人体降低血脂，从而有效地帮助调节人体胆固醇，从而起到降低人体胆固醇的作用。可有效控制人体胆固醇值，可有效预防各种老年病。