墨鱼可以和西红柿一起吃吗?
是啊!
番茄乌贼
材料:墨鱼2条,洋葱1,芹菜1,番茄400g,香叶1。调料:白酒4.5杯,盐和胡椒粉少许,色拉油适量,蒜1瓣。
番茄墨鱼做法:
1.洋葱切丝,芹菜切丝,大蒜切碎,西红柿切丝。
2.墨鱼洗净,切成约1 cm的段。
3.烧热油锅,放入墨鱼中火翻炒,撒上酒,烧开后装盘。
4.另取1锅,放入色拉油,加热翻炒蒜末,放入墨鱼、洋葱、芹菜、番茄,反复翻炒,放入酒、香叶、盐、胡椒粉,中火煮15分钟。
搭配番茄和墨鱼食材的小贴士:
绿豆和西红柿不能一起吃:红豆和西红柿一起吃,容易伤元气,引起身体不适。
酒和西红柿不能一起吃:一起吃会形成结石,引起肠梗阻。
西红柿的营养价值:
西红柿又被称为番茄、柿子、洋柿子、六月柿子。西红柿被称为“维生素仓库”,因为它含有几乎所有的维生素,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分。..