怎么给宝宝做面汤?

菜单名称:山药粉团汤

& lt& lt重点:生产量不代表宝宝的消耗量。

和我一起做

▲第三步:将准备好的西红柿洗净,用刀在上面划十字,然后用开水浸泡一会儿。

& lt& lt重点:西红柿烫了更容易去皮。

▲第四步:将烫过的西红柿去皮,切碎备用。

▲第五步:然后将山药丁倒入准备好的面粉中。

▲第六步:用勺子搅拌,将山药裹上面粉,然后将裹上面粉的山药疙瘩取出,放入小碗中备用。痘痘好了。

▲第九步:然后在锅中加入适量的水,盖上锅盖,烧开。

▲第十步:番茄汤烧开后,将准备好的山药面条倒入锅中,搅拌均匀,煮至山药熟透。

▲第十一步:山药疙瘩煮熟后,将切碎的苋菜叶倒入锅中。

▲第十二步:搅拌均匀,继续煮几分钟。

& lt& lt要点:苋菜叶也可以用其他绿叶蔬菜代替,既营养又绿色,还能起到点缀作用。

▲第十三步:煮好后关火。最后在汤中加入少许虾皮粉,搅拌均匀。

& lt& lt重点:这个汤本身就很开胃,虾皮粉可以不加。

▲第十四步:放入小碗中。

▲第十五步:糖醋汤配糯山药面,养胃开胃,最适合这个夏天。

参考年龄:10个月以上

生产成功率:95%

1,宝宝吃苋菜要注意什么?

a、宝宝不宜大量食用苋菜,因为苋菜性凉,大量食用可能导致腹泻,而且苋菜中钾等矿物质含量高。如果吃多了,可能会增加肾脏的代谢负担,不利于宝宝的健康。所以要注意控制宝宝吃苋菜的量,建议增加宝宝吃的蔬菜种类,保证饮食营养的多样化。

2、辛妈的汤主要以山药丁为主要原料,马宝也可以换成土豆丁或者其他喜欢的配料,别有一番风味!