梨怎么吃能起到润喉生津的作用

梨果:具有生津润燥、清热化痰等功效。适用于发热、烦渴、消渴、热咳、痰热惊悸、膈哽、口渴失音、目赤肿痛、消化不良。梨皮:清心润肺，降火生津，滋肾养阴。根、枝叶、花能润肺化痰、清热解毒。梨子:含有木质素，是一种不溶性纤维，在肠道内可溶解形成一种胶体状的薄膜，在肠道内与胆固醇结合后被排除。含硼的梨可以预防女性骨质疏松。当硼充足时，记忆力、注意力和精神敏锐度都会得到改善。-梨怎么吃-生食:民间有“生者清六腑之热，熟者养五脏之阴”的说法。因此，生吃梨可以明显缓解上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、便秘、尿红等症状。-压榨:将梨榨成梨汁，或加入少许海参、冬瓜子、冰糖，煮沸饮用，对天气干燥、体质旺盛、喉炎干燥、声音低沉者有润喉、补充津液的作用。-冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食补。能滋阴润肺，止咳化痰，对咽喉有很好的滋润和保护作用。-梨饮:“梨奶糖”驰名中外。它由梨和蜂蜜制成，对肺热久咳患者有明显疗效。-吃梨小贴士★梨性寒，助湿。吃多了会伤脾胃，所以脾胃虚寒、怕冷的人要少吃。★梨含有较多的果酸和胃酸，不要多吃。★梨有利尿作用，夜间尿频者睡前应少吃梨。★血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨，最好煮熟后再吃，以防湿冷症状加重。★梨含糖量高，糖尿病人要小心。★梨含有大量果酸，不宜与碱性药物合用，如氨茶碱、小苏打等。梨不宜与螃蟹同吃，以防腹泻。★止咳化痰，不宜选择含糖量过高的甜梨。它还富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘II。医方(1)感冒、咳嗽、急性支气管炎:1梨，洗净切碎，冰糖蒸熟。或者将梨去顶，挖去核，加入贝母3克，冰糖10克，放入碗中，待梨熟后，将梨放入汤中食用，连服2~3天。疗效特别好。(2)慢性气管炎，干咳少痰，口干舌红。便秘:生梨1，梨中加蜂蜜或冰精，蒸梨煲汤，每日1次，5天为一疗程。或者将梨去皮，加入杏仁10g和冰糖30g，蒸熟食用，可止咳化痰，清热生津。(3)肺热、咽痛、失音:雪梨捣碎汁缓慢含咽，每日3~4次。(4)肺热咳嗽:用冰糖炖生梨，或用贝母3克炖生梨；或1梨，芦根30克，冰糖煮，睡前热食，以见汗为佳，连吃3天；或者梨汁莲藕汁。(5)百日咳，梨塞麻黄1g或川贝母3g、橘核6g，盖好蒸。(6)肺结核咯血干咳无痰:川贝母10g，梨2个去皮切块，与猪肺同煮，冰糖调味，清热润肺，止咳化痰。(7)肺结核虚弱:梨汁100 ml，人乳蒸热饮100 ml，能补虚生血，滋阴润燥。(8)肺痰咳嗽、干咳、咯血:悉尼6例。去皮挖心，糯米100克煮成饭，川贝粉12克。冬瓜条100g切碎。将冰糖100g混合，放入梨中，蒸50分钟，早晚各服1次，可润肺化痰，降火止咳。(9)风热咳嗽、食欲不振的小儿:鸭梨水煎取汁，加大米煮粥。(10)精疲力尽、肺结核、低热久咳:将1000克梨、白萝卜切碎浓缩成糊状，加入250克姜汁，与250克炼乳、蜂蜜混合，入瓶煮沸，每服1勺。(11)咽炎，红肿热痛，吞咽困难:梨用米醋浸泡，捣碎，榨汁，慢慢吞服，早晚各1次。(12)久咳伤肺阴，咳嗽痰少，咽干口燥:1雪梨，15g百合，冰糖25g，水煮，百合熟了即可食用。(13)化痰止咳:将梨捣碎，加入生姜汁、白蜂蜜；或者在梨膏中加入姜汁和白蜂蜜食用。(14)浸润性肺结核，雪梨干100克，菠菜根、百合、珍珠母各50克，水煎透。(15)津液不足，干咳:1雪梨，菊花25克，麦冬25克，水煎服，加糖适量服用。(16)失音:梨汁常饮或与梨切碎，冰糖炖。(17)慢性痢疾，梨皮石榴皮，适量煎服。(18)太阴温病口渴:1甜梨，切片，冷水泡半天，捣成汁，勤饮。(19)阴虚发热，雪梨1个，银耳10g，川贝母5g，煎服。(20)大雪梨1个，丁香15个，扎入梨内，用湿纸包4-5层，煮熟。(21)黄疸:1片雪梨每天用醋泡。(22)高烧后有65438个梨+0-2个，川贝母6克，蜂蜜1勺，都是蒸或者梨汁吃。(23)各种出血(咯血、吐血、血尿、便血、月经过多)及遗精、焦虑、急躁、口渴、口干、少尿、便秘等症:常吃煮梨或干梨，可滋阴润燥。(24)中风偏瘫，语言不利:常饮生梨汁驱肺络，郁热。(25)溃疡:吃梨汁或熬梨汤，清热去火。(26)醉酒:吃生梨或梨榨汁。(27)风热咳嗽:梨65438+白胡子葱0、7根，糖10g加水。(28)噎膈反胃:梨挖心，加50瓣，包好蒸。(29)酒后发热、口渴、咽干、烦渴:雪梨、鲜芦根、菱角、鲜莲藕、鲜麦冬(或甘蔗)适当切碎榨汁。(30)解渴:取生梨捣汁，或煮成雪梨膏。(31)食道癌:梨汁与人乳、甘蔗汁、芦根汁、尿液、竹沥同服。