1岁10个月的孩子食物堆积怎么办？

临床上需要采取持续的药物治疗，如在医生的指导下选择健脾散或小儿被动口服液。

一旦宝宝积累了食物，家长需要注意以下几个方面:

坚持户外活动。阳光明媚，风轻的时候，带宝宝出去玩半个小时到一个小时。饭后半小时到一小时带宝宝轻轻散步。合理饮食。宝宝的饮食应选择清淡的蔬菜、易消化的米粥、汤面、面条等。，不吃油炸膨化食品，少吃甚至不吃肉类食品，适当吃一些鱼虾。

食物疗法

1)糖炒山楂

功能:清肺消食。尤其是应对吃肉过多导致的食物堆积。

做法:取适量红糖(如果宝宝有发热症状，可用白糖或冰糖代替)，用小火煸炒(为防止烧焦，可加少量水)，加入适量去核山楂，煸炒5-6分钟，闻起来酸酸甜甜。让孩子每顿饭后吃一点。

2)山药米粥

功能:调理脾胃，滋阴生津。可用于消化不良、食欲不振、体重减轻、面黄肌瘦的儿童。

做法:取干山药片100克，大米或小米100克，糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，放入锅中，加水煮成粥。

3)白萝卜粥

功能:开胸、顺气、健胃。对儿童消化不良、腹胀有疗效。

做法:白萝卜1根，大米50克，糖适量。白萝卜和大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米煮(不吃萝卜的可以去掉萝卜加米)。煮至米汤粘稠，加入适量红糖，煮沸。