水萝卜大全家常菜的做法

如何用萝卜叶做炸豆腐，让老公孩子爱吃？今天我教你一个新点子，就是把不值钱的菜叶囤积起来，晒干，储藏，随吃随用，既营养又美味！新鲜的菜叶可以当蔬菜炒。把剩菜焯一下，晾干。夏天是晒干蔬菜的最好时间。太阳很明显。不管是什么蔬菜，过两天就全干了。

绿萝叶炒豆腐:将采摘的菜叶洗净切碎，将豆腐切成小块，先在油锅中炒至豆腐变色变黄，加入适量盐调味，再放入绿萝叶，翻炒至菜叶变松。夏天要多吃清淡的家常菜，简单，香，不腻，外观饱满。小石和下一餐，营养成分更好。

如何保存吃剩的菜叶？将菜叶焯一下，使之变松，然后捞出来。热烫时，加入一茶匙食用盐，以保持菜叶的绿色。焯水后，将菜叶放入冷水中自然冷却。

第一步如果家里的冰箱足够大，可以把叶子榨成清水，做成汤圆，放在保鲜袋里，放在冰箱里保存，这样下次吃的时候就绿如新了。

第二步如果家里冰箱比较小，大家最好把菜叶晒干，这样不占冰箱面积。晾干后放入保鲜袋密封，随便找个地方挂起来就行了。

第三步在晾晒蔬菜的情况下，要注意。如果有蚊子，买个专业的干菜利器，2天天气就干了。干菜要想味道更好，就要和梅子干的做法一样，就是干了之后蒸40分钟，然后再干。这样做出来的干菜延展性十足，味道特别好。

图中只蒸了一次，迫不及待的想尝尝。吃干菜的时候，我先把干菜用冷水泡一晚上，然后切碎，加少量植物油和食用盐，抓起来称均匀，把玉米叶放进蒸锅里，放在拌好的叶子里，煮40分钟。

煮好的叶子闻起来很香，这个蒸菜配着馒头吃下一顿饭。总结一下:夏天可以用力气捡便宜的菜叶，不管是萝卜叶还是菜花，竹笋叶可以焯水晾干，或者蒸干做成干菜，耐储存，营养丰富，味道鲜美。不了解就把它们吃了太可惜了！

之前大家都习惯冬天腌制咸菜，现在提倡健康的生活方式，少吃咸菜，试试我的办法。你可以把你喜欢的各种蔬菜烘干储存，不仅仅是叶子，还有水果。原理是一样的。你知道的。好了，今天的介绍就到这里。希望我的介绍能让你有所收获。感谢您的检查和申请。明天见。再见。