孕妇吃发酵饭团有什么好处？

生完宝宝后，妈妈气血不足，需要食补。强烈推荐果汁汤圆，不同的美妙香味，包含柠檬的气场。用这种果汁和米酒煮出来的QQ汤圆一定是妈妈爱吃的，更何况汤圆还有补气、通经的作用。汤圆汁

原料

汤圆250克，米酒250克，果汁适量，生鸡蛋1个，枸杞5个，糖适量。

工作方法

1，生鸡蛋搅拌均匀备用。将米酒和枸杞放入锅中，水烧开，放入饺子至浮起，撒上蛋液。

2.食用时，加入适量的果汁和糖，味道会更浓。

适用范围:产妇

健康提示:江米酒和小汤圆各大超市都有卖。如果小汤圆不好买，可以自己做或者马上用带馅的大汤圆。这种甜点富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等。，在美容养颜中能补血益气，健脾养胃，活血化瘀，非常适合产妇食用。

配方原料

汤圆250克，米酒250克，果汁适量，生鸡蛋1个，枸杞5个，糖适量。

工作方法

1.将生鸡蛋打匀，备用。将米酒和枸杞放入锅中，水烧开，放入饺子至浮起，撒上蛋液。

2.吃的时候加入适量的果汁和糖，味道会更浓。

应用领域

产妇

健康贴士

江米酒和小汤圆在各大超市都有卖。如果小汤圆不好买，可以自己做或者马上用带馅的大汤圆。

这种甜点富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等。，在美容养颜中能补血益气，健脾养胃，活血化瘀，非常适合产妇食用。