一天吃一碗牛肉粉，400ml牛奶，一个馒头，一个橘子，会胖吗？热度多少？

一碗牛肉粉，400毫升牛奶，一个馒头和一个橘子。

大约822卡路里的摄入量。

正常情况下，每天摄入热量约为1500卡。

减肥的话，这个热量摄入和适当的热量消耗是不会长胖的。