春游美食杂粮紫菜饭怎么做

佐料

杂粮适量，黄瓜一根，胡萝卜一根，1小日本腌萝卜，鸡蛋适量，紫菜2个，4块。

佐料

寿司醋shil沙拉酱配3片奶酪。

杂粮紫菜包饭的步骤

1.杂粮米与水的比例为1: 1。煮好后，在温度不热的时候加入寿司醋。正常就是一碗米饭加一勺醋。

2.将黄瓜、胡萝卜和腌萝卜切片。

3.蛋摊的蛋皮又厚又碎

4.在竹帘上铺一块紫菜，铺上米饭，用手轻轻压平。

5.在10 cm处靠近身体的一侧涂抹沙拉酱。

6.院子里准备的蔬菜和奶酪

7.卷的时候力度稍大，一边掀起竹帘，一边向前压紫菜卷。卷末用帘子包住双手，轻轻按压定型一分钟。

8.轧制后放置板材。注意刀上的米饭。如果不够粘可以切，就粘点水切。