抽烟泡什么茶清肺，长期抽烟喝什么？

1菊花茶在中国，菊花茶是很多人喜欢喝的饮料。大人小孩都可以喝。具有清热解毒、明目降火、润肺止咳的功效。长期吸烟的朋友喝菊花茶，能有效改善口气问题，保肝清肺，是吸烟者的最佳选择。

2胖大海菊花茶能清热润肺，利咽解毒，清肝明目。抽烟的人会觉得有点不舒服，肺部有毒素。喝点胖大海菊花茶润肺很有效。胖大海味甘，性凉。入肺、肠，有清肺热、利咽解毒、润肠通便之功效。用于肺热声嘶，咽喉肿痛，热性便秘，用声过度。但对外感因素引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助作用。

3雪菊雪菊这个东西很多人都没听过。能清肝明目，润燥止咳。平时我们喝酒抽烟的朋友，喝水的时候不妨加点雪菊，对身体很有好处~

4玉竹早在《神农百草经》中就已被列为上品。它是一种草本植物的根茎，对肺部有非常好的滋补作用，有利于烟毒的快速排出。天然玉竹片可以用来泡茶、煲汤，经常给肺“洗澡”。