酱炖鱼怎么做?
材料:主料:鲫鱼2000克。
调料:黄酱50g,醋20g,料酒10g,花椒1g,八角2g,味精1g,盐4g,植物油50g,葱20g,姜10g,蒜(白皮)8g,香菜65438+。
红烧鲫鱼;
1.
将鲫鱼的鱼鳞、鳃、内脏去除洗净;
2.
香菜、洋葱洗净,切段;
3.
将生姜和大蒜分别切片;
4.
将锅放在高火上,加入植物油,用葱、姜、蒜片煸炒锅,倒入高汤(400g),加入精盐、料酒、醋、花椒、大料;
5.
烧开后,将鱼放入锅中,将酱汁浇在鱼上,盖上锅盖。
6.
将鲫鱼汤烧开,再小火炖15分钟。等汤浓了,加入味精,撒上香菜,把鱼从一边铲过来放在盘子里,把汤浇在鱼上。食物与鲫鱼相似:鲫鱼不宜与大蒜、糖、芥末、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡、鹿肉以及中药麦冬、厚朴同食。避免在吃鱼前后喝茶。