厨师教你烹饪。
说到豆腐,你可能会想到炸豆腐、红烧豆腐和长沙著名的臭豆腐。很多人比较喜欢吃豆腐,因为豆腐可以用来煲汤或者做菜,不适合用来做肉和蔬菜。
豆腐是黄豆做的,营养也很高。而且豆腐清爽易消化,经常吃豆腐皮肤会变得水嫩。
虽然豆腐的方法有很多种,比如五香豆腐的方法,一做好就会被丢弃。今天冰哥给大家介绍一款卤制的鲜豆腐,味道堪比酒店厨师做的。
而且豆腐低油低脂,脂肪含量还低。吃在嘴里真的很健康很好吃,不容易上火。用豆腐做一道菜的成本也很低。
这道菜很好学,而且这道家常菜豆腐吃起来嫩滑,所以一块鲜豆腐真的是非常好吃的一道菜。有兴趣的朋友可以尝试自己做,和家人一起吃。
话不多说,我们来看看这个卤豆腐是怎么做的。
所需成分:
豆腐、葱、姜、蒜、香叶、八角、红辣椒、花椒、丁香、盐、鸡精、酱油、食用油。
烹饪方法:
1.首先,买块大小合适的新鲜豆腐,简单地放在盘子里,用水冲洗干净。
2.在砧板上,将新鲜豆腐切成1.5cm厚的薄片。
3.然后在砧板上,将少许蒜切成蒜末,姜切成蒜末,葱切成葱花备用。
4.然后准备香料,四叶香,两个八角,一点红辣椒,一点花椒,丁香。用豆腐做菜可以让豆腐更嫩更好吃,味道更好。
5.准备炒锅,擦干净,倒入适量的食用油和热油。然后加入蒜末和姜末,用铲子翻炒出香味。
6.倒入八角、香叶、红辣椒、花椒、丁香,用铲子继续搅拌均匀。
7.这时候在锅里加入适量的开水,因为豆腐会吸水。
8.根据个人口味,锅中加入少许盐和鸡精。
9.然后可以倒入少许生抽(酱油)大火烧开,这样就可以炖出酱料了。
10,然后把切好的豆腐块放入锅中用铲子轻轻翻动,小火慢煮,让汤的味道变好。
11.豆腐半熟后,仔细翻面,继续煮。此时汤汁冒泡,豆腐颜色变深。
12.豆腐煮到软熟后,撒上葱花沾一下,就可以准备下锅装盘了。
13.最后,把准备好的豆腐小心翼翼地放在桌子上,你可以邀请你的家人一起品尝这道美味的卤豆腐。
这样一盘卤好的鲜豆腐,咸中带香,软糯可口,口感极佳。它简单易用。试着为你的家人做一个盘子。
小贴士:
做豆腐的时候主要还是要把握火候,不然豆腐很容易被烤焦。
文章到这里,我就和大家说再见了。屏幕前的朋友们都学会腌鲜豆腐了吗?或者你擅长的,记得分享给冰哥!
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