孕妇可以吃莲藕汤吗?

孕妇可以吃莲藕。

孕妇可以谨慎适量吃莲藕,但不要吃太多。莲藕含有丰富的维生素和多种矿物质元素,具有丰富的营养价值,淀粉、蛋白质等。

孕妇适当食用莲藕,可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻、补益气血的作用。