烤肉拌饭怎么做

佐料

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黄瓜40克

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胡萝卜30克

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洋葱80克

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鸡胸肉300克

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300克大米

佐料

奥尔亮烧烤料

30克

沙拉酱

适量的

烤肉拌饭的做法

1.

黄瓜40克，胡萝卜30克，洋葱80克，鸡胸肉300克。

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2.

将30克奥尔良烤肉腌料和2克盐倒入鸡胸肉中，抓匀，腌制30分钟。

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3.

放入烤箱，烤箱预热到180摄氏度，烤20分钟。

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4.

鸡胸肉切片，放在300克米饭上，放黄瓜、胡萝卜、洋葱，放适量沙拉酱。

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烤肉拌饭成品图

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烹饪诀窍

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