宝宝添加豆腐做辅食的方法有哪些？

宝宝可以吃豆腐。宝宝牙齿发育不全，豆腐比较软，既方便宝宝食用，又能保护宝宝牙齿健康，促进宝宝牙齿健康发育。豆腐是大豆做的，所以含有的植物雌激素很少。吃豆腐可以帮助宝宝避免摄入过多的激素，有利于宝宝的健康。

1，豆腐鸡蛋汤

过滤蛋黄1/2，豆腐2茶匙，肉汤1茶匙。粉碎过滤蛋黄；将豆腐煮熟，去水过滤，然后将蛋黄和豆腐一起放入锅中，加入高汤，边煮边搅拌混合。

2、豆腐汤

嫩豆腐50g，鸡蛋1个，放在一起调成糊状，加少许盐，加水5g搅拌均匀，蒸10分钟，加少许味精。

3.牛奶豆腐

1汤匙豆腐，1汤匙牛奶，1汤匙肉汤。将豆腐放在放热的水中煮沸，过滤，然后放入锅中，加入牛奶和高汤，搅拌均匀，放在火上煮，煮好后撒上一些蔬菜。

4、曙光豆腐

过滤1汤匙豆腐，1汤匙番茄粉，1汤匙高汤，少许盐。将豆腐放在放热的水中煮熟，然后放入竹篮中控制水分，再放入锅中，加入切碎的西红柿和高汤，边煮边拌，煮好后加入少许盐，使其微咸。

5、南瓜豆腐糊

豆腐和南瓜各1汤匙，肉汤2汤匙，黄油1/4汤匙。将豆腐在放热水中煮沸并过滤；将南瓜煮软，过滤，然后与过滤后的豆腐一起放入锅中，加入高汤搅拌均匀，然后放在火上煮一会儿，再加入黄油。

6.豆腐鸡蛋汤

过滤蛋黄1/2，海鲜汤1/4杯，豆腐少许。将过滤后的蛋黄和海鲜汤一起放入锅中，然后放在火上煮，边煮边搅拌，锅烧开后加一点豆腐即可停火。