粉条肉丝怎么炒？

粉丝以淀粉为主，口感滑爽，营养价值丰富。它含有大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和适量的氨基酸。此外，钙离子、铁离子、钾离子、钠离子等矿物质也很丰富。摄入体内后，不仅能为新陈代谢提供能量，还能增加饱腹感，平衡体内离子水平，改善低血钙引起的肢体抽搐，预防缺铁性贫血，对低钠血症也有一定的调节作用。

佐料

猪肉

35g

粉丝

200克

佐料

适量的油

适量的盐

酱油4g

洋葱5g

Chili 4g

适量的水

家里怎么炒粉条肉丝

1准备食材。

2.洋葱切斜段，猪肉切条，辣椒切段。

3锅里放水，烧开，放入粉条煮。

尝试长时间烹饪。

5.将煮熟的粉丝浸泡在冷水中。

6锅中放油，烧热，放入葱花炒香。

7加入猪肉条，翻炒至肉变淡。

8加入辣椒段翻炒至辣。

9加入酱油搅拌均匀。

10加入沥干的粉丝。

11加盐，快速翻炒均匀，即可食用。