苦樱桃的功效
樱桃滋养肌肤,补充活力。在许多水果中,樱桃含铁量很高。每100 g高达6 mg,比苹果、橘子、梨高出20倍。此外,樱桃含有丰富的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,因此樱桃可以作为补铁的首选食物之一。
樱桃不仅味道鲜美,还具有一定的药用价值。樱桃作为一种药材,最早见于梁涛鸿景《名医别录》,说它能“调中益气”。中医认为樱桃味甘、性温、无毒,有益气、祛风除湿的功效。可用于治疗虚证,补充活力,滋润皮肤。樱桃生吃或熬汤可健脾益气,可用于治疗病后虚弱、食欲不振和失眠。泡酒饮用,可祛风除湿,治疗四肢麻木、关节疼痛。