有哪些菜直接煮着吃很好吃?

蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维,所以人们多吃蔬菜不仅可以增强人体免疫力,还可以补充人体所需的维生素。多吃蔬菜多喝水的人通常很少生病。但是蔬菜生吃并不好吃,做蔬菜也需要一些方法。只有蔬菜煮得好吃,人们才会喜欢吃。让我们来学习如何做水煮蔬菜。

1香菇洗净,用热水浸泡。

瘦肉切片可以用热水烫1-2次去血。

3.将肉片放入砂锅中,加入泡蘑菇和泡蘑菇的水,加入葱姜片提味,加入适量水,大火烧开,撇去浮沫,加入花椒粉和白胡椒粉调味,加入适量酱油和盐,小火煮5-10分钟。

技巧

1.干香菇的香味非常醇厚浓郁,是鲜香菇无法比拟的。香菇泡的水也会提升这道菜的汤的味道,不要浪费了。(当然前提是你不讨厌蘑菇的味道,而且买的蘑菇质量达标。)

2.肉不一定是瘦肉。其实鸡肉也是不错的选择。一只鸡腿可以剁成几段,这样做起来更简单快捷。当然,最好把鸡皮扔掉。鸡胸肉不推荐,煮后味道太柴。不麻烦的话可以放点料酒把肉腌一会,会更美味。但是这道菜更快,所以我不会注意它。

3.肉和蘑菇之所以要煮一会儿,是为了让蛋白质水解得更好,汤也会更鲜美,所以肉煮好后洗菜更省时,也更美味。

4.你选的菜要无味,除非你很喜欢这个味道,否则汤不会好喝。豆腐,我一般先抄水,这样汤里就不会有豆腥味了;金针菇会让汤有碱性的味道,我一般会提前抄水。