哪些低价受欢迎的食物简单不油腻？

小鲜肉蟹味菇家常菜调料蟹味菇、苋菜、五花肉、葱、食用油、酱油、胡椒粉、食用盐、米酒、味精烹饪过程1、这道菜需要先准备好所有的食材和调味料，并且最好提前将苋菜摘下来，然后用清水冲洗干净，清洗干净后切成段。蟹味菇也需要采摘干净，然后洗净备用。五花肉很新鲜。如果是冻结的，应提前取出解冻。2.解冻后，将五花肉切成块，然后清洗干净放入盘中并过滤备用。洋葱也可以切成几块，以便清洗和保留。

3.锅中倒入适量的冷水，烧开后撒上少许食用盐，然后将洗好的蟹味菇放入水中，煮一分钟后捞起过滤备用。4.另起锅加入适量食用油。烧热后，先把辣椒放进去，爆香，再把葱放进去翻炒。这时候可以把五花肉片放进去快速翻炒一会儿。5.这时，可以倒入一些米酒、酱油，然后用大火翻炒，这样五花肉就会被切开并褪色。加入泡水后的蟹味菇，再次翻炒一会儿。

6、逐渐加入食用盐和味精，翻炒至蟹味菇再次变得松散。这时候可以加入苋菜段，然后中火翻炒，炒到苋菜断生，这样连小炒都做好了。如果里面的果汁很少，你也可以加入一些冷水，当果汁搅拌时会非常美味。烹饪小贴士1，这道家常菜必须全程受欢迎，属于快炒菜，用文火慢炒也不会好吃。2.苋菜属于火锅配菜，所以苋菜不需要加太多，通常会起到提神的作用。3、肉最好是五花肉，不要全是猪瘦肉，否则吃着有点柴，而且五花肉的味道也不好。