千禧年的气温是多少？

25-30度左右。

千禧年预示着天气变冷了。千年节气，太阳公转到经度165的位置，日照开始减少，紫外线强度降低。受冷空气影响后，夜间气温迅速下降，最高气温与最低气温的差距逐渐拉大，开始出现明显的昼夜温差。所以在大部分地区，白天的气温可能还是30多度，但是到了晚上，气温就降到20度左右了，不分昼夜。

当然，具体温度还是要看具体地区。

降温幅度大:千年节气气候最大的特点就是降温幅度大。夏季风逐渐被冬风取代，冷空气分批南下，带来一定范围的降温幅度，人体会感觉更明显。

南方地区降雨增多:到了白露，北方地区降水明显减少，比较干燥；但长江中下游地区降雨明显增多，有时会形成暴雨或持续低温雨，对秋作物有一定影响。

千年时节“秋冻”注意事项:

中国有句老话“二八月乱穿衣”，意思是在农历的二八月，人们的衣着和打扮容易出现“乱搭配”，而在阳历中，这两个时期也是冬春换季、夏秋换季的时候。

在“乱穿”的族群中，有的遵从身体感觉，有的则主张“春捂秋冻”。后者强调人的体质在经历“秋冻”后会越来越强，但专家的观点是“春捂秋冻”要因人而异。秋冻是为了提高人们对逐渐变冷的环境的耐受力，但如果个人体质较弱，最好不要冻。所谓“春捂秋冻”，就是通过适当的“秋冻”，让人体慢慢适应逐渐下降的气温，为即将到来的寒冬做好准备。就像潜移默化的锻炼一样，“秋冻”可以在无形中提高人的体质。另一方面，在中医理论中，秋季是滋阴的季节。穿多了会助长阳气，对身体不好。

秋季也是心脑血管疾病的高发期。对于有此病史的中老年人来说，防寒尤为重要。专家表示，这群人如果试图“捂春冻秋”，会非常危险。比如穿拖鞋虽然时尚舒适，但是末梢循环的节奏被打乱，容易引起血压升高等症状。气温波动大、体质弱的人，要特别注意保护好头、手、脚这三个关键部位。

值得一提的是，即使是健康人，也是有条件“捂春冻秋”的。一般情况下，当日照温度为15℃-20℃时，人们可以适当减少衣物，但真正接近初冬时，这个原则就不再适用了。一味“秋冻”，肯定是不可取的。