过敏性紫癜吃什么蔬菜好

首先.应禁食各种致敏食物.食物过敏是引起此病的一个主要原因.许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜.这些食物主要有鱼.虾.蟹.蛋.牛奶.蚕豆.菠萝等.病人一旦发现某种食物有致敏作用.应终身禁用这种食物.同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具.另外.过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜.因为有报道说.植物花粉也是一种常见的致敏物.其次.过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血.因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物.以补充机体的需要.这些食物主要有瘦肉.禽蛋.动物肝.肾.菠菜.西红柿.海带.紫菜.木耳.大枣和豆类及其制品.指导意见：另外.应多吃高维生素C食物.维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用.患者多吃这些食物有助于康复.富含维生素C的食物有柚子.橙子.柑橘.苹果.柠檬.草莓.猕猴桃.西红柿以及各种绿叶蔬菜等.