80套儿童营养早餐示例,适合3~18岁儿童,推荐收藏。
一日之计在于晨。早餐是一天中最重要的一餐,尤其是对正在成长的孩子来说。搭配得当、营养丰富的早餐是孩子健康的重要保障。
1,汤包小米燕麦南瓜糊土鸡蛋橘子人参果
2、蓬松松饼、红枣、黑豆浆、土鸡蛋、圣女果、山竹
3、蔬菜三明治油炸荔枝牛奶露日用坚果豆浆华夫饼
4.全麦煎蛋卷,红枣,黑豆浆,红烧牛肉,荔枝和菠萝蜜
5.蒜香鸡胸肉、玉米牛奶、土鸡蛋和枇杷
6、葱油饼芝麻核桃黑豆浆土鸡蛋荔枝葡萄
1,汤包小米燕麦南瓜糊土鸡蛋橘子人参果
2、蓬松松饼、红枣、黑豆浆、土鸡蛋、圣女果、山竹
3、蔬菜三明治油炸荔枝牛奶露日用坚果豆浆华夫饼
4.全麦煎蛋卷,红枣,黑豆浆,红烧牛肉,荔枝和菠萝蜜
5.蒜香鸡胸肉、玉米牛奶、土鸡蛋和枇杷
6、葱油饼芝麻核桃黑豆浆土鸡蛋荔枝葡萄