做爱一般多长时间一次最好？

小伙子

根据科学的测验一次时间在20-40是最好的

根据年龄30岁以下

每周4-5次为宜

30-37每周3次左右

38-45岁每周3次以下为宜

45以上则需注意

需要根据测试来检验自己的身体在哪个健康段来

测试方法

可用自测或者是去医院检测

自测法

可在自家的卫生间或者卧室按住菊花处（俗称肛门）

用棉花签占取医用酒精少许

擦拭于菊花边缘

注意

需要在此之前清洗干净菊花

防止测验效果不佳

从擦拭至感觉没有任何清凉感之后

这段时间

记录下来

一般成年人

在15-17分钟之内属于正常

如果时间超出过多

需进入医院检查

这个测试方法

属于简易的自测

可能会不准

但是便于家庭操作

原理是因为

人体肛门处的神经末梢

与人体的性器官神经末梢

节点位于臀部以上腰部以下的位置

但是鉴于

医用酒精可能会对敏感的生殖器官造成强烈刺激

因此

推荐使用这种

肛门自测法

也叫

酒泡菊花法！

祝您早日恢复健康