如何制作米糊

1、紫薯糊制法:紫薯、莲藕去皮洗净，切成小块，放入高速搅拌机中，加入适量水，选择米糊按钮。清香扑鼻，口感细腻爽滑，还能止咳润肺。

2、大枣核桃糊制法:糯米1小杯，大枣10，核桃3个，然后红枣去核，核桃去皮，糯米洗净放入高速搅拌机，选五谷扣待用。这样做出来的米糊顺滑细腻好吃，不加糖也会微甜。

3、莲藕黑芝麻糊做法:先准备材料，红枣去核，莲藕去皮，洗净切成小丁，一小杯煮熟的黑芝麻，全部放入高速搅拌机，并选择米糊按钮即可食用。煮出来的莲藕黑芝麻细腻可口，非常适合全家人喝。营养充分释放，暖胃暖心暖身。健康美味，就是这么简单。

4、黑米雪梨糊做法:黑米洗净，雪梨切块，一把小麦和大米洗净一起放在高速搅拌机里，米糊按钮选中。这样做出来的米糊营养丰富，味道鲜美，口感细腻，值得一试。

5、米糊红枣做法:将山药、红枣去皮，放入高速搅拌机中，加入适量的水，用米糊键即可食用。最好每天早晚饮用，微甜，红枣香味浓郁。如果喜欢很甜的话，适量加一些冰糖粉会更好，老年人不需要加糖。