最容易让孩子性早熟的食物有哪些呢?
孩子性早熟这个话题,越来越普遍,是家长圈里不可避免的话题,孩子性早熟的比例也在逐年增长,尤其是在发达地区,性早熟的情况更是严重,这到底是为什么呢?首先是食物,我们每天都在吃的东西,很多都是含有激素的,吃了更加容易让孩子性早熟;然后是环境污染,现在环境污染那么严重,洗涤剂、农药等发散到空气中,孩子的皮肤接触到,也可能会性早熟;还有媒体刺激,媒体播放着一些少儿不宜的东西,孩子看见了自然会模仿或是思考,也是性早熟的一种。
接下来重点讲一下含有激素的食物,少给或者完全不给孩子吃。
家禽,禽肉
商家为了利益,现在的家禽大部分都是靠生长激素,或是伴着快速生长剂的饲料喂养的,致家禽很快就大了起来,但实际养的时间并不长,主要是靠生长激素大起来的,家禽吃进去自然一时半会也排不出去,家长也觉得肉类含有较丰富的蛋白质,但这也含有很多的激素,特别是在颈部,颈部残留的生长激素是最多的,所以少给孩子吃家禽的头颈部的肉。
反季节的蔬菜和水果
家长喜欢给孩子买一些反季节的蔬菜和水果,即使价格贵也会买,特地挑一些个头大,颜色鲜艳的水果,比如在冬天吃草莓、葡萄,春天吃西瓜、桃等,但其实这些水果都是含有很多的防腐剂和催熟剂的,尤其是西红柿,因为西红柿里面含有很多丰富的维生素,而且做菜也方便,很多家长一年四季都喜欢买西红柿来做菜,但是夏天才是产西红柿的季节,在春天见到的西红柿都是打了催熟剂的,孩子吃了对身体也没有太大的好处,还会让孩子性早熟。
洋快餐、油炸类食物
洋快餐和油炸类食物,特别是炸鸡,炸薯条等,这些都是通过高温油炸而制成的,过高的热量会人体内转化成多余的脂肪,引发人体内的内分泌紊乱,在孩子体内更是严重,从而导致孩子性早熟,而且洋快餐的食用油是经过一次又一次的高温使用,其中的营养物质早已经被高温氧化,残留下的只是一些没用的物质,还会存在一些对人体有害的化学物质,这也是引发孩子性早熟的原因之一,所以尽量少带孩子或是完全不要带孩子去吃洋快餐油炸类食物。
保健品
很多家长为了让孩子更加健康,增强抵抗力,长大的更快一些,会给孩子吃保健品,认为吃保健品是百利而无一害的,而且现在市场上也有很多种类的保健品,觉得贵的就是好,太急于求成,甚至会给孩子吃成年人、老年人吃的保健品,但其实这样的做法是很错误的,孩子的身体机制还不能够吸收的成年人吃的保健品,其中的有些物质是对孩子生长无利的,有医生指出,越是大补的药膳,其中的激素含量可能会更高,容易使孩子的内分泌失调,有些儿童口服液也含有一定的激素,孩子性早熟的状况会更加明显,所以在买保健品,口服液等时,要看清其中的成分。
孩子的生长是有一定的规律的,家长们不可急于求成,给孩子吃太多含有激素的食物,防止孩子性早熟,让孩子更加健康的成长。