最容易让孩子性早熟的食物有哪些呢？

孩子性早熟这个话题，越来越普遍，是家长圈里不可避免的话题，孩子性早熟的比例也在逐年增长，尤其是在发达地区，性早熟的情况更是严重，这到底是为什么呢？首先是食物，我们每天都在吃的东西，很多都是含有激素的，吃了更加容易让孩子性早熟；然后是环境污染，现在环境污染那么严重，洗涤剂、农药等发散到空气中，孩子的皮肤接触到，也可能会性早熟；还有媒体刺激，媒体播放着一些少儿不宜的东西，孩子看见了自然会模仿或是思考，也是性早熟的一种。

接下来重点讲一下含有激素的食物，少给或者完全不给孩子吃。

家禽，禽肉

商家为了利益，现在的家禽大部分都是靠生长激素，或是伴着快速生长剂的饲料喂养的，致家禽很快就大了起来，但实际养的时间并不长，主要是靠生长激素大起来的，家禽吃进去自然一时半会也排不出去，家长也觉得肉类含有较丰富的蛋白质，但这也含有很多的激素，特别是在颈部，颈部残留的生长激素是最多的，所以少给孩子吃家禽的头颈部的肉。

反季节的蔬菜和水果

家长喜欢给孩子买一些反季节的蔬菜和水果，即使价格贵也会买，特地挑一些个头大，颜色鲜艳的水果，比如在冬天吃草莓、葡萄，春天吃西瓜、桃等，但其实这些水果都是含有很多的防腐剂和催熟剂的，尤其是西红柿，因为西红柿里面含有很多丰富的维生素，而且做菜也方便，很多家长一年四季都喜欢买西红柿来做菜，但是夏天才是产西红柿的季节，在春天见到的西红柿都是打了催熟剂的，孩子吃了对身体也没有太大的好处，还会让孩子性早熟。

洋快餐、油炸类食物

洋快餐和油炸类食物，特别是炸鸡，炸薯条等，这些都是通过高温油炸而制成的，过高的热量会人体内转化成多余的脂肪，引发人体内的内分泌紊乱，在孩子体内更是严重，从而导致孩子性早熟，而且洋快餐的食用油是经过一次又一次的高温使用，其中的营养物质早已经被高温氧化，残留下的只是一些没用的物质，还会存在一些对人体有害的化学物质，这也是引发孩子性早熟的原因之一，所以尽量少带孩子或是完全不要带孩子去吃洋快餐油炸类食物。

保健品

很多家长为了让孩子更加健康，增强抵抗力，长大的更快一些，会给孩子吃保健品，认为吃保健品是百利而无一害的，而且现在市场上也有很多种类的保健品，觉得贵的就是好，太急于求成，甚至会给孩子吃成年人、老年人吃的保健品，但其实这样的做法是很错误的，孩子的身体机制还不能够吸收的成年人吃的保健品，其中的有些物质是对孩子生长无利的，有医生指出，越是大补的药膳，其中的激素含量可能会更高，容易使孩子的内分泌失调，有些儿童口服液也含有一定的激素，孩子性早熟的状况会更加明显，所以在买保健品，口服液等时，要看清其中的成分。

孩子的生长是有一定的规律的，家长们不可急于求成，给孩子吃太多含有激素的食物，防止孩子性早熟，让孩子更加健康的成长。