桂花的功效与作用

桂花的功效与作用

从功效上来说，桂花气味刺鼻，有毒，具有生津健胃、助消化、活血益气、化痰止咳的功效，能消除抑郁情绪，平衡身心情绪，缓解精神压力。长期饮用桂花茶，对皮肤皲裂、声音嘶哑、口腔炎、牙周炎都有一定疗效。

桂花是一种天然药材。桂花性温，味辛，有健胃化痰、生津化痰、平肝的作用。可治疗痰多咳嗽、牙痛、口臭、厌食闭经、腹痛。由桂花蒸馏而成的“桂花露”具有疏肝理气、健脾开胃的功效，可治口臭、咽干等症，是一种极佳的饮料。桂枝、桂子、桂根都可以入药。桂枝汤是由桂枝、白芍、生姜、大枣和甘草制成的，专门用于治疗外感感冒和肾虚。肉桂根可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等疾病。

桂花茶的功效与作用

1，桂花有化痰止咳平喘的作用。

2、桂花香，具有行气的作用，能疏肝理气，散瘀止痛，安神润肤。

3、桂花，能祛除口腔中的异味，并有杀灭口腔中细菌的作用。

4.桂花滋阴补肾，滋养元气，调节机能，调解内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

4、经常喝桂花可以平衡神经系统，尤其是赶走体内的湿气，让你感到舒适和平静。

桂花茶的浸泡方法

气泡法1:

材料:桂花12g，山楂6g，党参3g，冰糖适量。

做法:锅中放300ml水，然后加入桂花、山楂、党参煮5分钟，然后转小火继续煮30分钟，过滤，加入冰糖拌匀。

气泡法2:

材料:干桂花(鲜15克)5克，冰糖或蜂蜜适量。

做法:将桂花和冰糖放入杯中，用热水冲泡三分钟，然后过滤饮用。如果用蜂蜜代替冰糖，要过滤后加入，搅拌后饮用。

气泡法3:

材料:桂花3克，玫瑰花3克。

做法:开水冲泡后饮用，每日2-3次。具有和胃理气、暖胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

吃桂花的禁忌

桂花是一种兼具观赏和实用功能的优秀花卉。是必须的，因为可以清尘溢远。桂花有非常浓郁的香气，人们利用这一特性制作各种美味佳肴，或者入药、泡茶喝，效果极佳。但桂花的香味太浓，一定不能过量服用，以免出现不良反应，反而会失去原有的保健功能。