关于夏天，除了冰淇淋和空调WiFi，你还知道其他夏天的食物吗？
在夏季，由于气温较高，人体在高温环境下容易感到疲劳，因为出汗会不断失去水分，并且会出现食欲不振的情况。所以在夏天，如果能做出具有解暑功效的美食，对身体健康会很有帮助。
夏季食物种类繁多，各具特色，可以简单分为几类。
1，冷食:这类食物主要是凉拌菜，不需要加热，或者加热后必须用冷水冷却和冷却。这样的食物不会给身体带来额外的热量，还能降温。
2、清凉:这类食物本身就有清凉的功效，日常食用还可以去火清热，而且在夏天食用也比较适合。
3.冰制品:这类食物可以通过冷冻或冷冻来降温，或通过添加冰块来降温，使人们在食用时感受到低温和凉爽的效果，从而降低体温。
让我们继续按照分类介绍夏季食物。
冷食这部分食物包括主食、菜肴和点心。
1，主食:凉面、凉粉、冰粥等。在中国的夏季至日上有吃冷面和渡水的习俗，即吃冷食来迎接和适应夏天。
2、菜品:各种凉菜，这个非常多。凉拌薄荷、黄瓜、凉拌土豆丝、凉拌生菜等。此外，有些菜肴有自己的清凉感，例如黄瓜富含水分，例如薄荷有自己的清凉香味，酸味食材有自己的解暑作用。
3、零食:夏季下午或晚上的食物可以算作夏季零食。例如，我们会在夏天制作冷冻藕片。将莲藕切片，放入水中焯水，用冰水冷却，吃时在莲藕上浇上蜂蜜，吃起来甜脆爽口。非常酷。
清凉品类的经典代表是广东凉茶。通过不同药材和食材的配比，可以制作出一款功效与口感兼具的夏季饮品，既能补水，又能达到清火、消暑、降温的效果，可以说是解暑的好食材。
此外，广东的糖水在夏天可以以冰的形式食用，这也有解暑的作用。
如果你不想做更复杂的凉茶和糖水，我们平时自己煮的绿豆汤和酸梅汤冰镇后会很凉很凉。
冰品主要是冰棍和冰淇淋。冰粉、果汁和冰啤酒也可以包括在内。制作完成后，加入碎冰块，开始会感觉到冰凉。夏天的晚上，喝冰啤酒不要太凉。或者天气热的时候，吃个冰淇淋也很舒服。这类食物也可以自己搭配和制作，比如水果冰淇淋、各种果汁、水果捞等等。
这就是夏天有什么好吃的食物的答案。对于不同地区的不同人来说，有许多具有当地特色的夏季食物，我想每个人都可以想到一些。