喝什么茶排毒祛痘?10杯帮你,美人美人。
5人参须黄芪茶材料:人参须、黄芪各3克,白芍、金银花、白芷各2克、3.5克。
浸泡方法:将所有材料放入纱布袋中,加水用武火煮沸,然后文火15分钟,每天1杯,1周,共5天。
功效:人参须、黄芪补气、白芍补血、金银花和白芷解毒、甘草抗过敏和抗炎,并调节闭合性痤疮和粉刺。
6桃花百合茶材料:桃子3g,百合10g。
浸泡方法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后加入百合,煮沸。
功效:清心润肺去火,对肝郁气滞引起的青春痘、粉刺、蝴蝶斑有效。
7连翘菊花茶材料:连翘10g,菊花6g,金银花6g。
浸泡方法:将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花,拌匀,放入袋中制成袋泡茶,用开水冲泡,盖好等5分钟后饮用,一袋可连续冲泡4′5次。
功效:连翘、菊花、金银花都有清热解毒的功效。经常喝这种茶有助于祛除体热、上火引起的青春痘、粉刺。
八月月见草茉莉花茶材料:月见草花6朵,茉莉花10朵,红梅花4朵。
浸泡方法:将所有花草放入杯中,用开水冲泡,炖3~5分钟后饮用。
功效:此茶能调节内分泌,淡斑祛斑,对消除痘痘有一定作用。但脾胃虚寒、腹泻的人不宜多饮。