郭利的叶子能吃吗?
可以吃。最好不要吃。藜蒿的叶子还是不吃的好。藜蒿是一种野菜,每年春三月大量上市(当然皇城没了)。藜蒿有独特的香味,经常和腊肉一起炒。
藜蒿的生产工艺:
材料:藜蒿一把,干香香2-3根,干红辣椒2根。
藜蒿的做法:
1.藜蒿洗净切成小块,切成条状,掰成小块。
2.烧热锅倒油,干辣椒至变色,倒入香干辣椒翻炒;
3.翻炒至香茎微微变色,倒入芦蒿;
4.炒至藜蒿略软,关火,加盐调味。
藜蒿,又名水蒿。藜蒿营养丰富。每100克可食部分含蛋白质3.6克,钙730毫克,硫胺素0.0075毫克,磷102毫克,胡萝卜素1.39毫克,抗循环酸49毫克,铁2.9毫克。其生长期病虫害少,基本不施农药;藜蒿嫩茎清香嫩滑,可作为主食或配料,熟食或凉拌菜,色味俱佳。一年种植可以用很多年,尤其是春秋两季,可以批量供应。因此,随着人们食谱的改变,人工栽培的藜蒿已经走近寻常百姓家,进入高级宾馆饭店。一般藜蒿亩产鲜茎4000kg-5000kg,效益高。