喝完白芸豆，口干舌燥，总想喝水。这是好的反应吗？

喝完白芸豆后口干舌燥总想喝水是正常反应，不必过于担心。白芸豆富含膳食纤维，进入肠道后会吸收水分，减少肠道内的水分，从而引起口渴。同时，白芸豆中还含有一些能促进肠道蠕动，使人感到口渴的成分。这种反应是身体正常的生理现象，只要适当补充水分。

需要注意的是，如果口渴伴有其他不适症状，如头晕、恶心、呕吐等。，需要停用白芸豆，及时就医。此外，过量食用白芸豆还可能导致腹泻、腹胀等不适症状，应适量食用。