三七的功效

三七的功效，这类食物营养价值很高，禁忌人群会对这类食物更加敏感，食疗是最健康最安全的方式，只有了解自身才能利用好它的功效，那么三七有哪些功效呢？跟我一起去看看吧。

三七具有1 1的功效，扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进溶栓，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂等与血液和心脑血管疾病有关的疾病。

2、促进我们血细胞的新陈代谢，达到促进造血的作用，帮助我们达到美容祛斑的效果。

3.双向调节血糖，降低血脂和胆固醇，抑制动脉硬化。

4.止血与活血双向调节:止血不瘀，活血不出血。对吐血、呕血、咯血、咳血、鼻衄、便血、血尿、血瘀等有明显疗效。对妇女子宫异常出血、崩漏、产后血晕也有明显效果。

5、三七花，叶子对我们的中枢神经有抑制作用，相当于帮助我们改善睡眠。

6.抗衰老:三七与蒸馏水混合可明显降低大鼠血液中过氧化脂质(LPO)的含量，尤其是脑组织中的LOP，具有抗衰老作用。

7.三七多糖增强机体免疫功能，对肿瘤的治疗有一定的辅助作用；此外，三七还含有硒、β-榄香烯等具有抗癌活性的物质。

8.抗炎:三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走、肉芽组织增生有明显的抑制作用。云南白药的主要成分是三七，其对外伤的良好疗效与三七的抗炎作用有关。

9.保护肝脏:三七的一些物质可以促进我们身体的葡萄糖代谢，有利于肝损伤的恢复。

三七的功效:1。活血化瘀，益气活血。

三七具有非常好的活血化瘀功效，李时珍著名的《本草纲目》中就有记载。能很好的止血，散瘀消肿，三七直接撒在伤口上能有效止血。对于气血虚弱，容易因血瘀而出现心绞痛的人，也可以试试三七，但注意不要吃太多，每天不要超过1g。

第二，帮助抗血栓。

研究表明，长期服用三七具有明显的抗血栓作用，对防止动脉粥样硬化斑块的形成和消退，改善血液粘稠度，减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健药物。

第三，延缓衰老

三七含有大量的多糖、葡萄糖、单糖等，具有生理活性，能达到抗衰老、活血化瘀、美容养颜的功效。三七还能清除体内自由基，增强其抗氧化活性，减少自由基引起的连锁反应，减少血液中的脂质过氧化，从而达到抗衰老的效果。