橘子会让人上火还是上火？他们热吗？

橙子味甜、酸、凉。具有生津止渴、开胃解气的功效。

橙子含有碳水化合物、膳食纤维、维生素B族、维生素C、类胡萝卜素、钙、磷、钾、柠檬酸、果胶等营养成分，是钾含量较高的水果。

注意:饭前或空腹吃橘子会对肠胃产生不良影响；一次吃太多橘子也会引起恶心呕吐的症状。口干咽燥、舌红苔少的人应避免吃橘子，否则容易伤肝气，使人感到虚弱、燥热。橘子的食用量一天可以一个，最多不超过三个！