什么是羽衣甘蓝粉？

羽衣甘蓝粉是由干羽衣甘蓝制成的。羽衣甘蓝粉是羽衣甘蓝加工而成的粉末，一般需要冲泡后才能饮用。有很好的促进胃肠蠕动的作用。

因为羽衣甘蓝粉富含膳食纤维，喝羽衣甘蓝粉可以补充膳食纤维，可以促进大便排泄，预防和缓解便秘。羽衣甘蓝粉快递可以用开水，但是建议不要用开水，要用70度的热水，这是烫口的热水温度。

羽衣甘蓝的主要价值

甘蓝的Vc含量是绿叶蔬菜中最高的。微量元素硒的含量为白菜类蔬菜之首，有“抗癌蔬菜”的美誉。相关研究表明，它含有丰富的钙、VD和VE，长期食用有助于治疗老年女性常患的骨质疏松症。此外，还具有一定的养胃和中、清热除烦、利湿消食、通便、防止口干少食的功效。

羽衣甘蓝能不断剥叶，不断长出新的嫩叶。它适口性好，口感酥脆，可油炸、冷拌、腌制、煲汤等。，并能在烹调后保持美味的色泽。可与其他蔬菜组合成各种图案的“沙拉”，是菜肴装饰中的上品。

以上内容参考:百度百科-kale