莲藕怎么做?
白云藕片
原料:嫩藕300克,粉丝25克,银耳25克,黑木耳15克,青椒25克,花生油,精盐,白糖,芥末油,淀粉,香油,姜末,醋。
做法:将嫩藕洗净去皮,切成薄片,用盐腌制。青椒切丁。木耳、银耳洗净,撕成碎片。将芥末油、醋、精盐、香油调成汁,与粉条、银耳拌匀。在少许水中加入糖、醋、精盐和淀粉,制成糖醋汁。烧热锅,倒油。油热时,将姜末、青椒、木耳和糖醋汁炒熟。油八成热时,放入莲藕片、青椒、木耳,倒入盘中央,四周放入拌好的银耳、粉丝。
莲藕黄豆排骨汤
原料:排骨100g,莲藕100g,黄豆25g,红枣25g,香菜粉10g,精盐,料酒,鸡精,高汤,葱片,姜片,酱油,胡椒粉,花生油。
做法:排骨洗净,剁成段,用开水浸泡后捞出。莲藕去皮洗净,切块。把油放在锅里烧。油五成热时,倒入排骨翻炒。煮料酒和生抽。加入高汤、胡椒粉、葱、姜、黄豆、盐、鸡精、红枣、莲藕,倒入砂锅,炖至肉无骨,出锅时撒上香菜粉。