孕早期可以吃涮羊肉火锅吗？

孕妇可以吃涮羊肉。但是不能多吃。因为火锅含嘌呤多，对成人不好，对胎儿也不好。另外，吃火锅羊肉属于高热量食物，会帮助孕妇患上糖尿病。

孕妇可以吃羊肉火锅，但羊肉要煮熟了再吃。不建议刚煮熟就去捞，即使是羊肉片。最好不要吃羊肉火锅，因为火锅里的温度不够。其实主要是因为羊肉里有弓形虫，而涮锅里的温度不足以消灭它们。对于本身没有抗体的孕妇来说，弓形虫是非常危险的，因为弓形虫会导致婴儿畸形。为了宝宝还是少吃点好。但就羊肉而言，孕妇应避免食用涮羊肉，因为涮羊肉切片中的一些寄生虫是无法同时杀死的。孕妇最好不要吃，会影响胎儿。

中医认为，羊肉能“温中、补中、开胃、强筋”。它是一种热性食物，适用于阳虚怕冷的人，也可用于痨痨、腰膝酸痛、产后虚寒等。但一般情况下，大部分孕妇临产前胎火较大，吃羊肉容易引起胎动不安，尤其是不安分、睡眠困难、口干、急躁者不宜多吃。如果孕妇真的想吃，就要注意把肉煮熟了再吃。